カフェインの効果を初めて実感

コーヒーに覚醒効果があることについて懐疑的であった。
これまで深夜にもうひと踏ん張りしたい時、
コーヒーを飲んでも特に覚醒効果を感じたことがなかったからだ。


しかし、先日の深夜12:00頃に無性に喉が渇き、
たまたま冷蔵庫にあった貰いもの1ℓのアイスコーヒーを
コップに2杯ほど飲んで床についたところ、2:00過ぎまで寝れなかった。


寝つきは良い方なので、これは多分、
カフェインの影響だと思う。
無意味な時にコーヒーのカフェインの威力を実感してしまった。


この経験から導かれる結論:
眠気を払うためには、2杯以上のコーヒーが必要です。かな?